Over mij

Ik heet Ingrid ter Horst (1967).

Opgeleid aan de CALO aan de Hogeschool Windesheim tot docente LO (1990) en daarna als zelfstandig ondernemer in de detailhandel aan het werk gegaan.

In mijn werk veel te maken gehad met stress waardoor ik in aanraking kwam met mindfulness. Voor mij persoonlijk een fijne manier om los te raken van mijn doen-doen-doen-modus gecombineerd met eindeloze (pieker)gedachten en perfectionisme.

Vanaf 2015 beoefen ik Zhineng Qigong, waardoor ik geïnteresseerd raakte in de Chinese Holistische visie, welke ook de basis is voor acupunctuur.